Een plek om thuis te komen bij jezelf

Een massage is meer dan een moment van ontspanning. Het is een uitnodiging om te vertragen, uit je hoofd en meer in je lichaam te zakken. Een heilige tijd voor jezelf, waarin je even niets hoeft en alle ruimte krijgt om te ontvangen.

Mijn manier van masseren richt zich op het verzachten en ontspannen van het lichaam, in plaats van diep in de spieren te werken. Met aandachtige, subtiele aanraking ontstaat ruimte om spanning los te laten en opnieuw contact te maken met de helende wijsheid van je lichaam.

Hieronder vind je de verschillende massages die ik aanbied. Weet je nog niet welke het beste bij je past? Neem gerust contact met me op. Ik denk graag met je mee.

Mijn massages zijn uitsluitend voor vrouwen.

Abhyanga -  Ayurvedische Oliemassage

Klassieke Abhyanga
Verlang je naar diepe ontspanning en een moment om stress los te laten en meer in contact te komen met je lichaam?

Ervaar de rustgevende voordelen van een klassieke Abhyanga-massage. Laat jezelf meevoeren in deze liefdevolle flow, waarin warme Ayurvedische kruidenolie met lange, vloeiende bewegingen over het hele lichaam wordt aangebracht.

Deze massage bevordert diepe ontspanning, herstelt de energiebalans en laat spanning wegsmelten, waardoor je je opnieuw diep gevoed en geaard voelt.

    Duur Prijs
    70 min / 90 min €85 / €105

    Abhyanga met Drukpunten (Marma)
    Bij deze variant heeft de massage een andere flow dan de klassieke Abhyanga. De lange, vloeiende bewegingen met warme Ayurvedische kruidenolie worden afgewisseld met de behandeling van marma-punten.

    Binnen de Ayurveda worden deze vitale punten gezien als plekken waar levensenergie (prana) samenkomt. Door ze met aandacht te stimuleren, wordt de energiestroom ondersteund en het natuurlijke evenwicht van lichaam en geest bevorderd.

     

    Duur Prijs
    90 min €105

    Goed om te weten

    De Abhyanga-oliemassage wordt niet aangeraden tijdens de eerste dagen van je menstruatiecyclus, het eerste trimester van je zwangerschap, bij indigestie, verkoudheid of griep, of bij kanker. Bij twijfel kun je contact opnemen.

    Bij de klassieke Abhyanga kan, wanneer dit passend is, ook gekozen worden voor een kruidenpoedermassage in plaats van een oliemassage. Deze Ayurvedische behandeling, Udvartana genaamd, heeft een exfoliërende en stimulerende werking en wordt onder andere toegepast bij een gevoel van zwaarte.

    Energetische Massage

    Deze behandeling is een uitnodiging om te vertragen en te zakken in je lichaam. Om even niets te hoeven oplossen, maar te luisteren naar wat zich aandient. Vanuit die plek mag ruimte ontstaan voor zachtheid, helderheid en herstel.

    We beginnen met een korte intake om te bespreken hoe het met je gaat en wat je bezighoudt. De massage wordt afgestemd op wat er op dat moment in jou leeft, zowel fysiek als mentaal en emotioneel.

    Daarbij maak ik gebruik van verschillende massagetechnieken, subtiele drukpunten uit Ayurveda, TCM en energetisch werk zoals Reiki. 

    Duur Prijs
    90 min €105

    Lomi Lomi Massage

    Verlang je ernaar om even helemaal los te laten? Laat je meenemen door de vloeiende bewegingen van een Lomi Lomi-massage, geïnspireerd op de golven van de zee van Hawai’i.

    Met lange, vloeiende en ritmische bewegingen van de onderarmen wordt je lichaam meegenomen in een natuurlijke stroom van eb en vloed.

    Deze ontspanningsmassage brengt een frisse golf van energie en openheid, terwijl je kunt thuiskomen in je lichaam, zachter worden en je gedragen voelen.

    Tijdens de massage lig je bloot op een voorverwarmde massagetafel, zorgvuldig afgedekt met een doek.

    Duur Prijs
    70 / 90 min €85 / €105

    Aanvullende informatie

    ✦ Gun jezelf regelmatig een moment voor jezelf met een stempelkaart en ontvang €5 korting per massage.

    • 3 massages – 70 min €240 | 90 min €300
      Geldig gedurende 4 maanden.
    • 5 massages – 70 min €400 | 90 min €500
      Geldig gedurende 12 maanden.

    - Iemand verrassen met een moment voor zichzelf? Geef een massage cadeau. Neem contact op voor meer info.

    - Beperkt inkomen? Iedere maand reserveer ik een aantal plekken met €25 korting, zodat een massage ook toegankelijk blijft wanneer je wat minder te besteden hebt. Je kunt dit eenvoudig aangeven bij je boeking in de opmerkingen.